据数据显示现代都市人有63%的人睡觉时间在11点以后，其中21%的人在12点至凌晨2点入睡，甚至有4%的人凌晨2点以后才睡觉。可见当下，睡眠难已经成为一种很普遍的现象。其实，很多睡眠问题及困扰，其实是床垫在作祟。那么，没有选择适合自己的一款床垫，到底会带来哪些影响呢?今天丝涟床垫小编就跟大家分享一下。

　　一、旧床垫的两大“缺陷”

　　1.床垫中央区域已经彻底“沦陷”，需要说明的是，我体重不算大，净重73kg。下面这张照片是我用相机以平视角度拍摄的，旧床垫内部弹簧的弹性基本没了，晚上睡觉时，一翻身床垫子就“咯吱咯吱”。塌陷变形的区域，也很容易导致铺好的床褥子和床单，每天需要重新拉一拉，拾掇拾掇!非常的不方便。

　　再看看侧面，因为常常习惯坐在床边玩平板电脑、扣手机，所以导致床垫子常坐部位的弹簧整体内凹。塌陷的床垫对身体的危害，可能不像床垫子塌陷那样肉眼可见，但是不舒服感多多少少有一些。

　　2.床垫与床架不相匹配，1.5米的床垫子放到了1.8米的床架子里面，这真是极大地不方便。从三年前租房开始，我就有计划，计划购买一张新床垫子，当然，我的计划一直处于准备状态，没有付诸行动。没想到这张旧床垫，一睡就是三年。趁着变形的旧床垫，没让我的脊柱变形前，剁手新床垫刻不容缓。

　　这里插一句，床垫是人类休息的宝贝，对螨虫而言亦是如此，螨虫对人体的危害较多，像人体的皮肤、呼吸系统等等有伤害。过于老旧的床垫，可能会有非常多的螨虫，前不久，我用美的吸尘器对床垫表面做了一次全覆盖的除螨大扫除。虽然做了除螨，但旧床垫的诸多不便依旧是我的一块心病。

　　二、好的睡眠，从一张床垫开始，那么要跟丝涟床垫小编一起来看看吧。

　　1、根据面料挑选

　　选床垫时不要为面料图案所左右，要注意面料材质的挑选，目前市面上出售的床垫面料多为织绵布和纤维布。其中比利时针织面料含棉量高,亲肤感强，比较受到大众的青睐。床垫面料是最接近身体的地方，所以一定要选择健康环保舒适的面料。

　　2、根据材质来挑选

　　在选购床垫时根据想要选择的床垫材质来挑选，泡沫式床垫的厚度不应少于11厘米。填充式床垫主要是看填充物的质量与弹性。而最传统的弹簧床垫则取决于弹簧的数量，一般的标准是500个左右，弹簧数量越多越好，因为弹簧越多，床垫弹簧越密，舒适度也高一些。

　　3、根据软硬来挑选

　　预防医学专家认为，最佳的睡姿应与立姿相同。具备良好支撑功能的床垫，在给予身体无所不在的全面支持 同时，能将脊椎维持在如同站立姿势的位置，只有在脊椎保持自然的曲度时，肌肉才能真正松弛，否则取而代之的就是起床时腰酸背痛的疲惫感，这就要求床垫的软硬度要适中。

　　三、丝涟床垫特点

　　丝涟床垫能最大限度地为我们带来优质的睡眠体验，夜夜好梦。它具有独特的技术特点：美姿感应弹簧、双重承托系统、全方位稳定保护结构、舒适层、压力舒缓层以及减震床架，这些新进的技术特点造就了优秀的丝涟床垫，丝涟床垫睡上去让人觉得十分舒服，可以夜夜好梦，直到天亮。

　　在挑选时可以平躺上去，试试床垫与身体的贴合度，一般贴合度越高，就说明床垫的软硬度越适度，也就越适合。同时，在挑选弹簧床垫时，应该用力的按压床垫，同时听听内部是否有声音。当选好款式后，可以把床垫竖立，看看床垫是否能立稳。能立稳，就说明床垫的框架比较结实