对于孕妇来说，平时必须要休息好，只有良好的睡眠，才能够让孕妇更健康。随着女性怀孕时间的增加，身体的压力就会越来越大，在睡觉的时候也会感觉很累，所以需要准备一张合适的床垫。那么，怀孕了睡什么床垫好呢？

首先是床垫的支撑性。孕妇不宜睡软床垫。随着怀孕周期增长，胎儿逐渐变重，孕妇的体重集中在腰腹部。当孕妇躺在过于柔软的床垫上，无论是起床，还是翻身活动，都会变得十分困难。

其次是床垫的透气性。孕妇呆在床上的时间长，身体排出的水分会渗入到床垫里，增加周围的湿气。这个时候就需要一张透气的床垫。透气的床垫能够及时排出床垫内部的湿气，保持一个干爽的睡眠环境。

最后是床垫的安全性。孕妇怀孕期间身体免疫力会有所下降，为了孕妇和胎儿的健康，床垫一定要健康环保。市面上一些黑心作坊采用劣质材料生产的床垫不仅不耐用，还会有甲醛超标，危害人的身体健康。

舒适的睡眠是十分必要的，因为身体的负重较大，身体比较笨拙，所以孕妇不适合睡较柔软的床比如弹簧床，柔软的床会让孕妇深陷其中，不好翻身活动，然而睡眠时翻身对孕妇和宝宝是有益的，另外，柔软的床垫会让腰部的用力时常，增加腰酸的现象，所以，孕妇应该使用稍显硬的床垫，比如妙卡思的椰棕床垫，不会太柔软，又不含甲醛等有害物质，而且有防螨防潮的作用。