1、好床垫有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。这就牵扯到床垫的软硬度。符合这2种需求的床垫最舒服。

2、床垫材质有：

乳胶床垫。乳胶床垫具有弹性好透气性强、除螨防菌的功能。乳胶床垫，它是孔结构，内部有很多细孔。透气性非常的强，在睡觉时可以帮我们人体排热去气，调节温度。并且乳胶所散发的气味是可以除螨的，加上乳胶床垫表面光滑所以螨虫不能吸附在表皮，让人更加放心睡眠。

弹簧床垫。弹簧床垫的承托力较佳，它的透气性也很强，而且它的价格还算可以，适合低中高消费者的需求。其实在购买的时候，还需要注意的就是床垫的包层面料，和缝纫的质量，那也是影响床垫的性能的元素之一。弹簧床垫太过于柔软，不适合正在发育的孩子和老人睡。海绵床垫。海绵床垫基本上全部都是由海绵组成的，质地柔软，与其他床垫材质相比，具有轻便、舒适的强大功能。但是从环保和卫生方面，还是不建议此种床垫，因为海绵的氧化会发黄、不透气、容易生中。