首先选择合适软硬度是选择床垫的首要标准，到底怎样的软硬适合我们?德国曾经对此进行激烈讨论，最终认为太软和太硬的床垫对身体都不好，太硬的床垫使脊柱得不到良好休息，太软的床垫又会缺乏承托力，挤压脊柱，同样对身体不利。一般的床垫企业仅仅理解到这一层，笼统说要注重软硬适中，他们忽视了一个重要事实。软硬度是一个相对概念，一个重量40公斤的小孩和一个重量100公斤的大人对软硬度的评价截然不同。今天十大床垫品牌丝涟小编就跟大家分享一下。

　　一、衡量床垫软硬是否适合你的方法

　　有一个简单的方法，平躺上去，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙;再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可以说是软硬适度。

　　二、按照体重与床垫软硬的关系，我们把床垫分为：

　　特硬：以100公斤以上的人为例，能保证颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合。这类床垫如我们传统用的平板床，这类床垫脊柱病人和有特殊爱好的人需要，此类床垫基本是表面是硬棕或相同硬度的环保材料。

　　偏硬：80公斤以上的人会感觉软硬适中。这类床垫在国内很畅销，传统观念认为，应该睡硬的床垫，尤其是未发于完全的儿童、青少年，以及脊柱容易受伤的老年人。保护脊柱，床垫主材为一般为软棕、偏硬乳胶等材料，内芯弹簧偏硬，使用时上面铺一层较厚床褥，符合中国人睡眠习惯。

　　中性：国际上推荐使用的床垫，以70公斤左右的男性为例，可以保证颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合。床垫主材为偏硬海绵、乳胶、3D材料等，内芯弹簧软硬适中。

　　偏软：比中性更软一点，以50公斤女性为例，能保证颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，床垫主材为一般为海绵和偏软乳胶，内芯弹簧偏软。

　　特软：以35-40公斤女性为例，可以保证，能保证颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，床垫主材为一般为海绵，内芯弹簧特软，欧美人比较喜欢。

　　三、不同的人群适合不同的硬度的床垫

　　一般来说，体重较重的人，应该选择较硬的床垫，体重轻的人应该选择比较软的床垫。习惯侧卧的人请选择柔软的床垫，使脊柱保持水平。习惯仰卧的人请选择稍硬的床垫，以避免身体在床垫上受到挤压，习惯俯卧的顾客，可以选择硬度较大的床垫，这样能使背部、颈部受到有力的支撑。

　　除了体重之外及睡眠习惯之外，你也可以根据自己的体型选择分区床垫，高档床垫可以根据人体曲线的受力不同，分成五个区甚至七个区，不同舒适区可以给你的部分区域以更好的支撑，让您的睡眠更加舒适。

　　如果夫妻体型和喜好差异很大，我们强烈建议您购买两个小床垫拼合而成一个整床垫，这样就不会互相干扰。

　　来自美国的十大床垫品牌丝涟通过创新增加了床垫舒适度及柔软度，让背部可以保持较好的生理弯曲，在睡眠中获得充分的放松，起到保护脊椎的作用。拥有一个高的睡眠质量是每个人梦寐以求的，所以一个好的睡眠应该有一个让我们感到非常舒适的床垫，那么进口床垫什么牌子好呢?美国丝涟床垫作为一个领先全球的品牌它当然能让我们获得最好的睡眠享受，它舒适，奢华与尊贵，能为我们带来不一样的格调人生。

　　十大床垫品牌丝涟小编认为软硬是一个床垫好坏的最关键因素，你最好在床垫上多躺躺，静下心进行比较，做出适合自己的选择。