这种“传染力”超强的症状,你能免疫吗?
作者:丝涟床垫 发布日期:2020-09-11 14:31:43丝涟防螨床垫察觉到,在办公室里,有一种“传染”里超强的症状,即使口罩加持,也让人防不胜防!
这种神秘的现象就是“哈欠传染”,有了口罩的遮挡,大气哈欠来就更为肆无忌惮了。看到身边的同时哈欠连天,伸着懒腰,丝涟防螨床垫也情不自禁的张开嘴巴打起了一个大大的哈欠……
哈欠是人类从祖先那里沿袭下来的肢体语言。当我们看到别人打哈欠的时候,视觉会刺激大脑运动皮质的原始反射,形成“模仿”的心理暗示。
正值换季流感高发的时节,免疫力低下的人,会经常不由自主地打哈欠。疲惫感随着哈欠侵袭全身,瞬间变得困倦无力。
那如何才能免疫哈欠,丝涟防螨床垫想说高质量的睡眠,不但能提升精神状态,还能提高肝脏的解毒能力,从而消灭侵入人体的大部分病毒和毒素,为身体筑起坚实的免疫防线。
丝涟防螨床垫告诉你提高睡眠质量的关键还是在于营造舒适的睡眠环境,卧室需要有良好的通风,室内温度应该保持在17~20摄氏度之间。宁愿温度低一些盖暖和的被子,也不要在很热的环境中盖很少的东西。
对睡眠最好的呵护还是放下手机,丝涟悄悄告诉你褪黑素只有在完全黑暗的情况下才能产生,破坏褪黑素的产生会导致心理和生理的失调。
而每天会有三分之一的时间都在床上,若不注意床铺清洁,则会导致和细菌、螨虫的零距离接触。床垫块头大,难打理,若套个自带抑菌功能的床笠,就能轻松隔绝脏污。
丝涟防螨床垫的保护罩,它特殊的益爽护盾TM面料能高效地抗菌、防螨,消除大部分过敏原。选用天丝面料,具有亲肤舒适,吸湿透气的特性,打造亲肤触感,促进深度睡眠。
丝涟防螨床垫,让睡眠环境更舒适。
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