从原始人的席地幕天到枕着稻草和兽皮去休息，再到后来用炕取暖和用棕梆来编成席子休息，人们对睡觉工具的要求和重视程度越来越高。1865年，Zalmon Simmons在美国发明了第一个弹簧床垫，从此揭开了床上用品的新篇章。后来，它于1937年传入中国上海，给中国床垫的变迁带来了革命性的变化。

　　一、什么才是好床垫?基本上有四点：

　　1、材料的选择是环保的。每天休息所用的材料必须非常环保

　　;2、透气性好，睡觉时容易出汗，所以床垫应能散发汗液和味道;

　　3、经久耐用，每晚睡觉时人体翻身大约在26次左右。床垫作为一种支撑床垫，应具有良好的耐久性标准;

　　4、睡感舒适。适合身体自身的睡眠感觉，以获得舒适的睡眠。

　　二、然而，问题又来了。很多人说床垫的舒适性其实是很主观的。什么才是真正的舒适呢?

　　其实床垫是否舒适，主要是看我们躺在上面，腰椎是不是很自然。人体是一个非常神秘的结构，我们的身体里没有平而直的骨头。就像我们的腰椎一样，人体一共有7节颈椎，12节胸椎，5个腰椎，1节骶椎和1节尾椎，形状是S形的。

　　所以我们睡觉的时候，如果是平躺着的话，脊椎应该保持小S形最好，如果是侧卧的话，脊椎应该保持自然平直的舒展状态最好。当床垫太软时，支撑力不足，三分之一的体重落在臀部，会导致臀部受力塌陷，导致睡眠时脊柱弯曲，影响脊柱休息和人体睡眠。当床垫太硬时，脊柱和肌肉不能有效放松，腰部和肩部悬空，使脊椎像拱桥一样绷直，给人的睡眠带来不适。

　　由此可见，一个好的舒适床垫能很好地支撑人体的重量，同时也能很好地贴合人体的线条。所以丝涟床垫小编认为，一个舒适的床垫应该是硬支撑和软贴肤的。