现在的人对床具的挑选格外的注重，特别是对床单、被套、枕头的选择，可往往绝对大多数会忽略床垫的选择。其实拥有一张舒适的床垫可以给我们一个很好的睡眠。那床垫到底该怎么选?接下来就跟着品牌床垫专家丝涟小编来一起了解一下吧。

　　1、购买前要亲测

　　床垫不是一种摆设，所以选择时切不可马虎随意。很多人在选择床垫时，看看品牌、外观，走在边边角角，捏一捏、按一按，很随意的挑选一款就准备下单。实际上，这种检测方式没有任何作用。床具摆在那里，就是给你躺下来亲身体验用的。所以一定要带着家人躺上去静享10分钟左右，像平时睡觉一样，平躺侧躺都体验一番，脊柱会不会得到放松，翻身身会不会对另一半造成影响等。

　　2、根据身形、睡姿选床垫

　　有的人喜欢睡软的床垫，认为软床垫好;有的人喜欢睡硬床垫，认为硬的床垫好。

　　这些观点是不准确的，因为软硬是相对的。太硬的床垫作用力集中作用在人体的肩部和臀部，并不能均衡的承托人体所有部位，长时间使用硬床垫，会造成血液循环不畅，进而导致醒来后身体出现酸痛现象。而太软的床垫，因为下陷幅度较大、承托力不足的原因，进而导致脊椎在睡眠中不能保持正常的生理弯曲，背部肌肉整晚无法得到休息放松。

　　一款舒适、具有良好支撑效果的床垫是大家的首要选择。软硬适中，贴合人体曲线，无论选择什么样的睡姿，都能够很好的容纳身体轮廓，承托人体重力，让你享有整晚舒适睡眠。

　　3、床垫是否影响身边睡眠伴侣

　　选床垫，一定要关注床垫的抗干扰性。人每晚平均辗转20次以上，这就意味着我们的辗转会导致伴侣每晚可能有13%的时间会处于清醒状态。所以也就提醒了我们，当我们躺在床上身体能自然伸展的同时，还要关注翻身时是否对伴侣的睡眠产生影响，尽量给伴侣一个安静的睡眠环境。

　　4、床垫要选安全环保材质

　　床垫一定要选择环保材质。环保舒适的垫体多是采用透气、防潮、隔热的良好材质，让床体可以与空气能自由流通，保持床垫清新、干燥、凉爽。y要经得住安检、质检的相关检测，为大家营造干净卫生无污染的睡眠环境!

　　5、床垫选不好危害有多大?

　　床垫选不好不仅会影响睡眠，还会影响我们的身体健康。床垫过软或过硬都会破坏脊柱的自然生理弧度，所以选择一款好的床垫很重要。

　　床垫过软有什么危害?

　　有人说，硬床板害死中国人，西方人都睡软床垫。那床垫是越软越好?其实不然，床垫并不是越软越好。床垫过于柔软，人躺在上面，脊柱会呈弯曲的状态，身体中段下沉，身体上部肌肉松弛，下部肌肉拉紧。短期可能会出现腰酸背痛的情况，而长期可能造成腰肌、骨质劳损，甚至引发脊椎弯曲、扭曲。

　　床垫太硬有什么危害?

　　经常腰疼的人去看医生，往往被建议睡硬板床。那睡硬板床真的这么好吗?睡硬板床不等于睡硬木板。医生建议的睡硬板床，是叫你在硬床板的基础上，垫薄一点的软垫。换言之，也就是不要睡得太软，但也不要睡得太硬。

　　5、床垫到底该怎么选?

　　一张适合的床垫，要在人体仰卧的时候，平均承托起全身重量，也要在人体侧卧的时候，保持脊柱水平。不同材质的床垫由于特性不同，其支撑能力也有所差异。

　　1) 弹簧床垫

　　这是市场上最常见的一种床垫，弹性好、透气性佳，但劣质的弹簧床垫可能会产生噪音，时间长了也可能因弹力不足而出现塌陷。

　　2) 乳胶床垫

　　乳胶床垫可以很好地顺应人体曲线，平均分散身体压力，给身体以全方位的支撑，但这种床垫一般价格昂贵，而且有一部分人对乳胶过敏。如果是天然乳胶，会很容易因氧化而变硬。

　　3) 普通海绵床垫

　　特点是价格便宜，质地柔软蓬松，但承托能力和透气性都相对一般。

　　4) 棕垫

　　这种床垫的特点是使用天然植物纤维(山棕或椰棕)，相对来说会更加环保，但从支撑方面来讲，可能会质地偏硬。

　　5) 凝胶记忆棉床垫

　　记忆棉床垫，也叫太空棉或慢回弹海绵，属于科学技术的产物。特点是基本具备了乳胶床垫的全部优点，同时又更加耐用、好保养。通过床垫内部结构优化以及凝胶颗粒的加入，透气性和舒适度也得以大幅提升。

        丝涟Sealy床垫于1881年诞生于美国德克萨斯州，历经一百余年的发展，已经成长为全球最大的床上用品制造商和最为知名的床垫品牌之一。其品牌在北美及欧洲家喻户晓，每晚为超过3500万讲究睡眠质量的客户带来优质睡眠。丝涟在床垫业的地位让竞争对手难以撼动，其实力来自于丝涟在设计、制造方面的强大优势。如您有购买床垫的需求，可以咨询本站客服。