近来，不少小伙伴和舒小羊吐槽最近睡眠质量差。有天气变热睡不好的、为赶项目压力大睡不着的、心痒追剧不想睡的、床垫睡着不舒服睡不好的……经常秒睡的舒小羊虽然有点心疼，但讲真的，这些都不算是非常大的问题。怕热就开空调、压力大就去放松一下、床垫不合适就该换?今天床垫品牌丝涟小编就跟大家分享一下。

　　一、“好床垫”能决定睡眠质量

　　床垫作为要花“一大笔钱”的支出，很多人会谨慎选择。在需要购买床垫的时候，通常都会认真在网上搜索了解一番，或者听周围人的购买建议，然后再去家居商场选购。哪怕听销售员天花乱坠介绍一通，在付款之前也会慎重考虑。哪怕了解的、听的再多，虽然都知道自己的目的：买一张“好床垫”，但却不一定知道床垫在同是“睡”的功能外，为啥一定要买“好床垫”。

　　人一生1/3的时间都是躺在床上，1/3时间的睡眠品质可决定其他2/3时间的效率和品质。因此，“好床垫”最重要、最关键的一个功能就是能对睡眠质量起到决定性因素。床垫品质的优劣，对于睡眠质量的好坏，能起到决定性的作用。

　　二、“好床垫”的基本要素不能少

　　舒适度、支撑度、耐久度，是一张“好床垫”最基本的3大要素。

　　01 舒适有度

　　一张床给人的第一感官体验就是舒适与否。包裹感与触感都舒适，能让人身心都得到放松，床垫的舒适度能直接影响睡眠质量。

　　02 支撑有力

　　人的脊椎在正常情况下是呈S型曲线的，因此，床垫太硬不行，太软也不行。支撑有力的床垫可让人在躺卧的时候也能保持S型曲线，让脊椎得到最大的放松。

　　03 经久耐用

　　一般情况下，床垫的使用寿命是5-10年。床垫几乎每天都要“工作”8小时以上，家里有孩子的还要面临小朋友蹦跳、污渍等严峻考验，因此它必须具备长期使用而不变形的优势。

　　三、如何选择“好床垫”?

　　最重要的是亲自去试。因为每个人的体重，睡眠习惯都不同，所以选床垫时体验的睡感也不一样。要想挑到适合自己的床垫，就必须亲自去试睡，才能选出适合自己的床垫。

　　01 用手拍、摸床垫

　　用手试拍床垫对角线，再均匀试压床垫表面，去感觉床垫的填充物分布均匀、反弹力平衡与否。最后拍动床垫听声音(针对弹簧床垫而言)，弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声为佳。此外，在拍、摸过程中也能感觉到床垫工艺是否精细。

　　02 亲自躺试5分钟+

　　亲自试躺是最直接最有效体验床垫的办法。在床垫四周都坐坐，然后在床垫上试躺5分钟以上，呼吸均匀后放松身体，去感受头、颈、肩、腰、臀、膝、脚部这7个凹凸点是否均能均匀受力，得到支撑。

　　03 查看床垫“身份证”

　　现在每一款正规产品在上市之前都要经过无数次的测试试验，只有符合标准的才能批量生产上市。即便外观、工艺、生产技术等均统一，但每一张床垫都有属于自己的“身份证”，购买前可仔细查看信息，一则能辨别真伪，二则可以了解床垫基础信息(高度、材质等)是否符合自己的需求。

　　美国床垫品牌丝涟作为全球最大床垫制造商，它已连续30余年稳坐全球床垫业销量冠军宝座，每晚能为超过全球1亿的用户带去优质睡眠体验。 随着丝涟在美国市场领导地位的奠定，在21世纪初，被美国奥运代表团和训练基地指定为床垫供应商，并成为迪拜帆船酒店、四季酒店、丽思卡尔顿酒店、威尼斯人酒店等全球奢华酒店的特选床垫。

　　床垫品牌丝涟能最大限度地为我们带来优质的睡眠体验，夜夜好梦。它具有独特的技术特点：美姿感应弹簧、双重承托系统、全方位稳定保护结构、舒适层、压力舒缓层以及减震床架，这些新进的技术特点造就了优秀的丝涟床垫，丝涟床垫睡上去让人觉得十分舒服，可以夜夜好梦，直到天亮。